Начинать осознанное создание себя и своего нового опыта надо с обнуления. Начинать надо с выкидывания всего хлама из своей жизни: на физическом, энергетическом и ментальном уровнях. Имеет смысл произвести уборку жизни во всех трех измерениях.
# Самосовершенствование
Психотерапевт Хорхе Букая дает советы о том, как принять ответственность за свою жизнь. Он утверждает, что мы ответственны за все, что происходит с нами, и должны осознавать свою долю участия в происходящем. Мы не можем контролировать мнение окружающих, но можем контролировать свое. Чтобы принимать наилучшие решения, нам следует познать себя лучше и полюбить себя настолько, чтобы наделить себя привилегиями. Только тогда мы приобретем автономию.